Boxe

Entraînez-vous comme un champion et libérez le combattant qui sommeille en vous dans notre cours de boxe.

Détails du cours

Horloge - Modèle Webflow Gymfit X
Durée:
55
minutes
Icône de flamme - Modèle Webflow Gymfit X
Intensité:
Neutre
Icône graphique - Modèle de flux Web Gymfit X
Niveau de forme physique:
Moyen
Icône de calendrier - Modèle Gymfit X Webflow
Calendrier:

Boxe

Alignement
Équilibre
Brûlure du butin
Respiration
La force centrale
Endurance
La flexibilité
Bas du corps
Isolement musculaire
Renforcement musculaire
Endurance musculaire
pleine conscience
Pouvoir
Performances d'exécution
Récupération
Endurance
Force
Compétences
Sculpture
La stabilité
Tonifiant
Calorie totale brûlée
500-550 calories

À propos de la classe

Entraînez-vous comme un champion et libérez le combattant qui sommeille en vous dans notre cours de boxe. Cet entraînement à haute énergie combine des techniques de boxe, des exercices de cardio et de musculation pour vous aider à développer votre endurance, à améliorer votre coordination et à développer vos compétences d'autodéfense.

Horaire de cours

Détails du cours

Horloge - Modèle Webflow Gymfit X
Durée:
55
minutes
Icône de flamme - Modèle Webflow Gymfit X
Intensité:
Neutre
Icône graphique - Modèle de flux Web Gymfit X
Niveau de forme physique:
Moyen
Icône de calendrier - Modèle Gymfit X Webflow
Calendrier:

Boxe

Alignement
Équilibre
Brûlure du butin
Respiration
La force centrale
Endurance
La flexibilité
Bas du corps
Isolement musculaire
Renforcement musculaire
Endurance musculaire
pleine conscience
Pouvoir
Performances d'exécution
Récupération
Endurance
Force
Compétences
Sculpture
La stabilité
Tonifiant
Calorie totale brûlée
500-550 calories

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