Reformador | Principiante

Descubre un nuevo nivel de bienestar con nuestra clase de Pilates Reformer.

Detalles de la clase

Reloj - Plantilla de flujo web Gymfit X
Duración:
50
minutos
Icono de llama - Plantilla de flujo web Gymfit X
Intensidad:
Bajo
Icono de gráfico - Plantilla de flujo web Gymfit X
Nivel de entrenamiento:
Principiante
Icono de calendario - Plantilla de flujo web Gymfit X
Cronograma:

Reformador | Principiante

Alineación
Balance
quemadura de botín
Respiración
Fuerza del núcleo
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
Aislamiento muscular
Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Consciencia
Fuerza
Ejecutar rendimiento
Recuperación
Aguante
Fortaleza
Habilidades
Escultura
Estabilidad
Viraje
Quema total de calorías

sobre la clase

Descubra un nuevo nivel de bienestar con nuestra clase de Pilates con Reformer. Esta sesión personalizada ejercita la mente y el cuerpo, mejorando la estabilidad y la flexibilidad del core. Al utilizar el Reformer para lograr un equilibrio ideal entre fuerza y tranquilidad, saldrá de la clase sintiéndose vigorizado y equilibrado.

Horario de clase

Detalles de la clase

Reloj - Plantilla de flujo web Gymfit X
Duración:
50
minutos
Icono de llama - Plantilla de flujo web Gymfit X
Intensidad:
Bajo
Icono de gráfico - Plantilla de flujo web Gymfit X
Nivel de entrenamiento:
Principiante
Icono de calendario - Plantilla de flujo web Gymfit X
Cronograma:

Reformador | Principiante

Alineación
Balance
quemadura de botín
Respiración
Fuerza del núcleo
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
Aislamiento muscular
Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Consciencia
Fuerza
Cardio
Recuperación
Aguante
Fortaleza
Habilidades
Escultura
Estabilidad
Viraje

Bienestar redefinido.

Más allá del fitness, más allá de lo ordinario
Únase al club de bienestar número uno en Dubái