Hyrox para damas

Prepárate para mejorar tu resistencia y tu estado físico general con Hyrox Training.

Detalles de la clase

Reloj - Plantilla de flujo web Gymfit X
Duración:
50
minutos
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Intensidad:
Neutral
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Nivel de entrenamiento:
Medio
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Cronograma:

Hyrox para damas

Alineación
Balance
quemadura de botín
Respiración
Fuerza del núcleo
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
Aislamiento muscular
Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Consciencia
Fuerza
Ejecutar rendimiento
Recuperación
Aguante
Fortaleza
Habilidades
Escultura
Estabilidad
Viraje
Quema total de calorías

sobre la clase

Prepárese para mejorar su resistencia y su estado físico general con Hyrox Training. Hyrox se basa tanto en la fuerza como en la resistencia, lo que acelerará la pérdida de grasa y el desarrollo muscular.

Horario de clase

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Duración:
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Bienestar redefinido.

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