Power mujer: QUEMAGRASAS

Power mujer: Quemagrasas

Detalles de la clase

Reloj - Plantilla de flujo web Gymfit X
Duración:
50
minutos
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Intensidad:
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Nivel de entrenamiento:
Todos los niveles son bienvenidos
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Cronograma:

Power mujer: QUEMAGRASAS

Alineación
Equilibrio
Quema de Glúteos
Respiración
Fuerza del Core
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
Aislamiento muscular
Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Plena Conciencia
Fuerza
Rendimiento en Carrera
Recuperación
Resistencia
Fuerza
Habilidades
Esculpido
Estabilidad
Tonificación
Quema total de calorías

sobre la clase

Esta clase le ayudará a estilizar su figura, ganar agilidad y aumentar su fuerza. Mejorará su resistencia y capacidad aeróbica general. Prepárese para divertirse mientras quema una gran cantidad de calorías.

Horario de clase

Detalles de la clase

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Duración:
50
minutos
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Intensidad:
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Nivel:
Todos los niveles son bienvenidos
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Cronograma:

Power mujer: QUEMAGRASAS

Alineación
Equilibrio
Quema de Glúteos
Respiración
Fuerza del Core
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
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Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Plena Conciencia
Fuerza
Cardio
Recuperación
Resistencia
Fuerza
Habilidades
Esculpido
Estabilidad
Tonificación