Esculpir el cuerpo
Esculpe, tonifica y define tu cuerpo con nuestra clase Body Sculpt.
Detalles de la clase
Duración:
50
minutos
Intensidad:
Nivel de entrenamiento:
Todos los niveles son bienvenidos
Cronograma:
Esculpir el cuerpo
Alineación
Balance
quemadura de botín
Respiración
Fuerza del núcleo
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
Aislamiento muscular
Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Consciencia
Fuerza
Ejecutar rendimiento
Recuperación
Aguante
Fortaleza
Habilidades
Escultura
Estabilidad
Viraje
Quema total de calorías
sobre la clase
Esculpe, tonifica y define tu cuerpo con nuestra clase Body Sculpt. Este entrenamiento basado en resultados combina entrenamiento de resistencia y ejercicios específicos para ayudarlo a desarrollar músculo magro, aumentar la fuerza y mejorar la composición corporal general.
Horario de clase
Detalles de la clase
Duración:
50
minutos
Intensidad:
Nivel:
Todos los niveles son bienvenidos
Cronograma:
Esculpir el cuerpo
Alineación
Balance
quemadura de botín
Respiración
Fuerza del núcleo
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
Aislamiento muscular
Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Consciencia
Fuerza
Cardio
Recuperación
Aguante
Fortaleza
Habilidades
Escultura
Estabilidad
Viraje
