kickboxing

Libera al guerrero que llevas dentro con Kickboxing, una clase de alta energía que combina técnicas de artes marciales con ejercicios cardiovasculares intensos.

Detalles de la clase

Reloj - Plantilla de flujo web Gymfit X
Duración:
55
minutos
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Intensidad:
Bajo
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Nivel de entrenamiento:
Principiante
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Cronograma:

kickboxing

Alineación
Balance
quemadura de botín
Respiración
Fuerza del núcleo
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
Aislamiento muscular
Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Consciencia
Fuerza
Ejecutar rendimiento
Recuperación
Aguante
Fortaleza
Habilidades
Escultura
Estabilidad
Viraje
Quema total de calorías
450-550 calorías

sobre la clase

Libera al guerrero que llevas dentro con Kickboxing, una clase de alta energía que combina técnicas de artes marciales con intensos ejercicios cardiovasculares.

Horario de clase

Detalles de la clase

Reloj - Plantilla de flujo web Gymfit X
Duración:
55
minutos
Icono de llama - Plantilla de flujo web Gymfit X
Intensidad:
Bajo
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Nivel de entrenamiento:
Principiante
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Cronograma:

kickboxing

Alineación
Balance
quemadura de botín
Respiración
Fuerza del núcleo
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
Aislamiento muscular
Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Consciencia
Fuerza
Ejecutar rendimiento
Recuperación
Aguante
Fortaleza
Habilidades
Escultura
Estabilidad
Viraje
Quema total de calorías
450-550 calorías

Bienestar redefinido.

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