banda elástica

Energiza tu entrenamiento con Fitband, una clase dinámica que incorpora entrenamiento de resistencia utilizando bandas especializadas.

Detalles de la clase

Reloj - Plantilla de flujo web Gymfit X
Duración:
55
minutos
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Intensidad:
Bajo
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Nivel de entrenamiento:
Principiante
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Cronograma:

banda elástica

Alineación
Balance
quemadura de botín
Respiración
Fuerza del núcleo
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
Aislamiento muscular
Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Consciencia
Fuerza
Ejecutar rendimiento
Recuperación
Aguante
Fortaleza
Habilidades
Escultura
Estabilidad
Viraje
Quema total de calorías
250 calorías

sobre la clase

Energiza tu entrenamiento con Fitband, una clase dinámica que incorpora entrenamiento de resistencia utilizando bandas especializadas.

Horario de clase

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Duración:
55
minutos
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Intensidad:
Bajo
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Nivel de entrenamiento:
Principiante
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Cronograma:

banda elástica

Alineación
Balance
quemadura de botín
Respiración
Fuerza del núcleo
Resistencia
Flexibilidad
Cuerpo inferior
Aislamiento muscular
Desarrollo muscular
Resistencia muscular
Consciencia
Fuerza
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Aguante
Fortaleza
Habilidades
Escultura
Estabilidad
Viraje
Quema total de calorías
250 calorías

Bienestar redefinido.

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