.png){kind=logo}
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
فيتباند
قم بتنشيط تمرينك مع Fitband، وهو فصل ديناميكي يشتمل على تدريب المقاومة باستخدام الأربطة المتخصصة.
تفاصيل الفصل
مدة:
55
دقائق
شدة:
قليل
مستوى اللياقة البدنية:
مبتدئ
جدول:
فيتباند
تنسيق
توازن
حرق الغنائم
عمليه التنفس
قوة أساسية
تَحمُّل
المرونة
الجسم السفلي
عزل العضلات
بناء العضلات
التحمل العضلي
تركيز كامل للذهن
قوة
تشغيل الأداء
استعادة
قوة تحمل
قوة
مهارات
النحت
استقرار
التنغيم
إجمالي حرق السعرات الحرارية
250 سعرة حرارية
حول الفصل
قم بتنشيط تمرينك مع Fitband، وهو فصل ديناميكي يشتمل على تدريب المقاومة باستخدام الأربطة المتخصصة.
جدول الحصص
تفاصيل الفصل
مدة:
55
دقائق
شدة:
قليل
مستوى اللياقة البدنية:
مبتدئ
جدول:
فيتباند
تنسيق
توازن
حرق الغنائم
عمليه التنفس
قوة أساسية
تَحمُّل
المرونة
الجسم السفلي
عزل العضلات
بناء العضلات
التحمل العضلي
تركيز كامل للذهن
قوة
تشغيل الأداء
استعادة
قوة تحمل
قوة
مهارات
النحت
استقرار
التنغيم
إجمالي حرق السعرات الحرارية
250 سعرة حرارية
Wellness Redefined.
ما وراء اللياقة البدنية، ما وراء العادي
انضم إلى النادي الصحي رقم 1 في دبي
