ÚNASE A NUESTRO TALLER DE RESPIRACIÓN Y BAÑO DE HIELO

Sábado 3 de junio de 2023

Elisabeth Bohler lo guiará a través de una sesión de respiración inspirada en Wim Hof para descubrir el tesoro de los beneficios de los niveles elevados de oxígeno.
Luego lo invitarán a darse un chapuzón en agua helada para ayudar a reactivar no solo su sistema linfático, sino también su circulación.
La sangre óptimamente oxigenada permite una recuperación más rápida, el suministro de nutrientes vitales, un pensamiento más claro y más energía.
Las sesiones comienzan a las 8 a. m. y serán seguidas por un té de hierbas y un desayuno ligero en Seven Café.