انضم إلينا في ورشة عمل التنفس والحمام الجليدي

السبت 3 يونيو 2023

سترشدك إليزابيث بوهلر خلال جلسة التنفس المستوحاة من ويم هوف لاكتشاف كنز فوائد مستويات الأكسجين المرتفعة.
ستتم دعوتك بعد ذلك للغطس في الماء المثلج للمساعدة في تنشيط ليس فقط جهازك اللمفاوي، ولكن أيضًا الدورة الدموية.
يسمح الدم المؤكسج على النحو الأمثل بالتعافي بشكل أسرع، وتوصيل العناصر الغذائية الحيوية، والتفكير الأكثر وضوحًا، والمزيد من الطاقة.
تبدأ الجلسات في الساعة 8 صباحًا ويتبعها شاي الأعشاب ووجبة إفطار خفيفة في مقهى Seven Café.